29 мая 2023

Какие виды спорта доступны в городе Познань

Related

Почему познанцы посещают СПА-центры

Многие люди не посещают СПА и порой даже не...

Как познанцам сохранять спокойствие в любых ситуациях

Каждый человек на ежедневной основе сталкивается с трудностями и...

Где сдать кровь на донорство в городе Познань

Ежедневно в больницы попадает огромное количество людей с различными...

Какие виды спорта доступны в городе Познань

В нашем современном мире уже не нужно доказывать людям,...

Share

В нашем современном мире уже не нужно доказывать людям, что спорт и здоровый образ жизни – это залог долголетия и отличного самочувствия на постоянной основе. А все потому, что сейчас об этом знает каждый. 

Заниматься спортом еще не значит, что следует ежедневно посещать спортивный зал, изнурять себя силовыми тренировками или принуждать  выполнять ненавистные упражнения, пишет ipoznan.net.

Количество доступных спортивных направлений и активностей не сосчитать: сюда относиться бег, ходьба, спортивные игры, гимнастика, плавание и многое другое.

Какие виды спорта лучше всего развиты в городе Познань? Как найти для себя идеальное занятие и посещать его с удовольствием?

Просто и полезно 

Как уже упоминалось ранее, вариаций спортивных занятий весьма внушительное. Поэтому те люди, которые твердят, что спорт не для них, лишь придумывают всяческие отмазки. 

Если вы все находитесь лишь в поисках “своего вида спорта”, то однозначно стоит попробовать несколько, а позже уже сделать выводы. Также лучше начинать с чего-то простого, чтобы постепенно увеличивать физическую нагрузку на организм. 

Для начала отлично подойдет спорт на свежем воздухе. Это именно то, что не требует больших финансовых затрат.

В Познани имеются различные городские парки. В общей сложности их около 50. Среди них самыми большими являются: парк Цитадель, парк Кароля Марциновского, парк Адама Мицкевича, парк Вильсона, парк Иоанна Павла II и многие другие. Многие находятся в спальных районах города, следовательно, не нужно ехать ради этого на другой конец города. Обычная прогулка, бег или быстрая ходьба, тренировка на улице с ковриком (растяжка, йога, комплекс упражнений) – звучит просто, а сколько пользы для здоровья. 

Озера Мальта и Русалка – отличные места для пробежек около водоема, где часто встретишь познанских бегунов.

На территориях парков часто есть возможность взять в аренду велосипед или ролики, что позволит провести время не только весело, но еще и с пользой. City Bike – самая популярная система в Познани, которая позволяет арендовать велосипед. В городе даже основали «Секцию городских велосипедистов» в 1993 году. 

KB MANIAC POZNAŃ – это познанский спортивный клуб, который ежегодно устраивает марафоны по городу Познань. Также они ездят в другие города Европы, где также участвуют в забегах и стремятся интегрировать бег в жизни людей.   

Со всей серьезностью 

Если же вы попробовали для себя вариант занятий спортом на улице и пришли к выводу, что это стоящее дело, то вполне можно задуматься о посещении спортивного зала или выбора более узкого направления.  

Спортивный зал предоставляет более комфортные условия: кондиционер, душ после тренировки, разнообразные тренажеры и квалифицированная помощь тренера. Вы сможете более подробно узнать о спорте, питании, новых тренажерах и прикупить абонемент долгосрочную перспективу. Люди часто чередуют спортивные локации для разнообразия: например, кардио на улице, а силовая в зале.

Также в Познани имеется ряд центров, где обучают разным видам спорта. Один из них – это бассейн. Некоторые комплексы продуманы таким образом, чтобы вы могли не только иметь возможность поплавать, но и расслабиться в сауне, посетить аквапарк и получить позитивные эмоции от полезного времяпровождения. А если же вы желаете освоить каноэ или греблю, то обратитесь в Przystań Posnania – фитнес-клуб, который находиться прямо около реки Варта. 

Любители спортивных игр однозначно найдут себе применение в Познани. Здесь весьма популярен футбол и даже есть несколько футбольных команд, которые выходили на междугородний и международный уровни. Такие игры, как волейбол, баскетбол, бадминтон и теннис также широко распространены среди познанцев. 

KKS Walking Sports – спортивный клуб в городе, который специализируется на боксе и кикбоксинге. Лучшие борцы присоединяются к познанской команде и посещают соревнования. Большим преимуществом этого клуба является то, что люди с ограниченными возможностями также могут посещать занятия и устраивать бои между собой. 

Наличие таких спортивно-развлекательных центров, как например «FAIRPLAYCE» – настоящая находка для тех, кто увлекается сразу несколькими видами спорта. Здесь вы можете поиграть в теннис и бадминтон, посетить фитнес и йогу. На территории также есть ресторан и гостиница, что позволяет после утомительного времяпровождения перекусить или отдохнуть. 

.,.,.,.